آموزش دفاع شخصی

کلاس آموزش دفاع شخصی دوره تخصصی دفاع فردی در تهران

کلاس آموزش دفاع شخصی دوره تخصصی دفاع فردی در تهران

کلاس آموزش دفاع شخصی دوره تخصصی دفاع فردی در تهران

کلاس آموزش دفاع شخصی دوره تخصصی دفاع فردی در تهران

کلاس آموزش دفاع شخصی دوره تخصصی دفاع فردی در تهران

مهارت دفاع شخصی
مهاجم را بغل نکنید برای دفاع با او کشتی نگیرید زیرا اگر مرد قوی و بزرگ باشد شما را به زیر دست و پا له خواهد کرد زیرا دفاع شخصی کشتی نیست شما باید از مهاجم فاصله بگیرید اگر شما کوچکتر از مهاجم هستید نترسید تمام حواستان را جمع کنید و از تمامی علم خود استفاده کنید.


بایگانی

دفاع شخصی

دفاع شخصی آموزش دفاع شخصی | شنبه, ۲۱ دی ۱۳۹۸، ۰۲:۵۰ ب.ظ

دفاع شخصی

دفاع شخصی یا دفاع از خود بهترین نوع از هنر های رزمی است که هنر رزمی نیرو بهترین نوع از دفاع شخصی است.

هنر رزمی نیرو تنها دفاع شخصی است که هیچ زیر مجموعه ای ندارد.این رشته دارای کمربند سفید،زرد،نارنجی،سبز،آبی،بنفش،قهوه ای و مشکی است؛همچنین این رشته دارای دان 1 تا 9 میباشد که استاد اعظم این رشته یعنی امیر لطفی آزاد دان 10است.این رشته تنها رشته ای است که دان های 8 به کلاس ها می آیند و حتی به کمربند های سفید هم درس میدهند.شما در این رشته نمیتوانید با پول و زیرمیزی پیشرفت کنید بلکه باید در زمانی مشخص و با درس های خیز،گام،واک خود را برای امتحان آماده کنید.مهمترین بخش این رشته تنفسی است که هیچ رشته ی دیگری این بخش را ندارد. ما در تنفسی علاوه بر آرامش دادن به افراد باعث شناخت اعضای بدن میشود.همچنین ما با تنفسی میتوانیم عضلات همه ی بدن خود را سفت کنیم و با آن آجر بشکانیم و بدون آسیب رساندن به خودمان و بدون هیچ ضربه ای از خود دفاع کنیم.ما در این رشته از روح و جسم و مال خود دفاع میکنیم

 

نویسنده: علی نیازی

منبع:

https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9_%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C

  • دفاع شخصی آموزش دفاع شخصی

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی